Dvacátý šestý týden těhotenství z pohledu budoucí matky a dítěte.

Jednou z nepříjemností tohoto období může být samovolný únik moči, který souvisí s tlakem dělohy na močový měchýř. Nejčastěji k tomuto problému může docházet při smíchu, kýchnutí, kašli, poskoku.

Pokud se vás tento problém týká, procvičujte dno pánevní pomocí Kegelových cviků a noste speciální vložky. Dalšími těhotenství provázející symptomy mohou být zácpa a hemeroidy. Nemusíte se obávat, tyto nepříjemnosti se dají řešit a po porodu většinou zcela vymizí.

Miminko ve 26. týdnu těhotenství

Miminko roste od 26. do 29. týdne těhotenství svižnějším tempem. Nyní měří kolem 36 cm a váží přibližně 800 gramů. Tep děťátku klesl na 150 tepů za minutu – u kluků je o něco málo vyšší. Už má zcela vyvinutá modrá očička a často je otevírá. V tělíčku se usazuje tuk. Mozek se však nadále postupně vyvíjí. Vytvářejí se nervové dráhy pro sluchové vjemy a mozek dokáže zachytit reakci na dotyk. Je však už vytvořena dominantní hemisféra – polovina mozku, která určí, zda bude v budoucnu pravák či levák.

V plících se vyvíjejí alveoly a rostou průdušky, přestože budou muset ještě dozrát. Plod nadále získává kyslík i živiny pomocí placenty, ale nacvičuje si již dýchací pohyby. Děťátko už má přiměřené proporce a podobá se novorozenci. Jen musí ještě trochu dorůst. Stále je velmi hubené a nemá vytvořenou zásobu podkožního tuku. Sluch má dítě také vyvinutější a slyší nejen váš hlas, ale i osoby, se kterými mluvíte. Na některé zvuky a hlasy může reagovat pozitivně na jiné negativně. Pohlavní diferenciace je ve finále. V této fázi vývoje dochází u chlapců k sestupu varlat do šourku a u děvčátek k prohloubení pochvy.

Maminka a její tělo

Pokud jste ještě nebyla na zátěžový test diabetes, tentokrát vás nemine. Během těhotenství je vhodné zůstat v dobré kondici, jak fyzické tak psychické. Lépe vám to pomůže snášet rostoucí váhu a také porod bude snadnější. Zbytečně se nepřepínejte – cvičení má přinášet užitek a nemusí být náročné. Nezapomínejte na pravidelné procházky po čerstvém vzduchu. Vhodné je také plavání, kdy voda pomůže nést větší váhu.

Objevit se může nepříjemné pálení žáhy. V poslední fázi těhotenství přibývá množství plodové vody a dochází k zvětšování dělohy, která vyklenuje přední stěnu bříška a vytlačuje nitrobřišní orgány, což je důvodem pálení žáhy. Děloha vytlačuje žaludek nahoru, což společně s pomalejším vyprazdňováním způsobuje návrat kyselých žaludečních šťáv do spodní části jícnu. Nejezte kořeněná jídla, jezte častěji po menších porcích, podkládejte si více pod hlavu, nepijte perlivé vody.