Cvičení po porodu. Kdy s ním začít?
Patrně každý ví, že cvičení prospívá zdraví. Mnoho maminek s cvičením po porodu otálí.
Poslední články
-
-
Jak běhat s kočárkem
V minulých dílech jsme si řekli něco o běhání v těhotenství a pak po porodu. Nyní už máte porod za sebou a chtělo by to začít sportovat i s kočárkem.
-
Jak se rozběhnout po porodu
V minulém článku jsme si popsali běhání v těhotenství, dnes si povíme něco o tom, jak se rozběhat po porodu.
