V minulých dílech jsme si řekli něco o běhání v těhotenství a pak po porodu. Nyní už máte porod za sebou a chtělo by to začít sportovat i s kočárkem.
Jak běhat s kočárkem
Poslední články
-
-
Jak se rozběhnout po porodu
V minulém článku jsme si popsali běhání v těhotenství, dnes si povíme něco o tom, jak se rozběhat po porodu.
-
Běháme s bříškem
Byly jste zvyklé pravidelně oblékat svůj oblíbený běžecký úbor, obouvat růžové tenisky, sbírat desítky kilometrů měsíčné a v tom jste objevily pověstné dvě čárky? Nevěšte hlavu, běžeckou obuv nemusíte odkládat do kouta ani v těhotenství.
