Podstatnou část lidského těla tvoří právě voda. Mimo celé řady dalších funkcí pomáhá voda regulovat tělesnou teplotu, a tak zabraňuje přehřívání organismu.
Letošní srpen se, co se týče teplot, opravdu vyvedl. Extrémní vedra jsou náročná pro všechny a děti se v tomto počasí přehřívají a dehydratují velmi rychle.
Úžeh a úpal není jedno a totéž, ale obojí dokáže znepříjemnit léto. Předně si vysvětlíme, jaký je mezi nimi rozdíl. Díky tomu se pak i lépe aplikuje prevence.
Sklenice mléka k snídani, chleba s máslem, krupicová kaše, ale také obyčejná Bebe sušenka – tato zdánlivě běžná dětská jídla mohou Vašemu malému pokladu způsobit nepříjemné křeče, plynatost, průjem.
Poslední dobou stále hledám a vyhledávám všelijaké recepty na pokrmy, které jdou zhotovit i doma. A světe div se..! Jsou chutnější a leckdy i mnohem, mnohem levnější.
Zabavit malé děti bývá mnohdy těžký oříšek. Nezřídka se u toho zapotíme a mrňousek stejně nejeví zájem, natož pak nějaké nadšení. Aktivity a hry s malými dětmi je potřeba volit tak, aby se činnosti mezi sebou střídaly, dítě udrží totiž pozornost jen krátkou dobu.
Pro děti v batolecím věku by se mělo vařit tak, aby si potraviny uchovaly co nejvíce vitamínů. Ideálním způsobem přípravy zeleniny je vaření v páře s přidáním kapky kvalitního oleje v závěrečné fázi.